陈旧性关节损伤一般是由长期炎症、创伤、退行性变等原因引起的，可采用保守治疗、手术治疗和物理治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 保守治疗：适用于轻度和中度的陈旧性关节损伤，包括药物治疗、物理疗法和康复训练等。药物治疗可以缓解疼痛和炎症反应，如非甾体抗炎药和疼痛缓解药等。物理疗法包括理疗、热敷和冷敷等，可以促进血液循环和关节功能恢复。康复训练包括关节活动度训练和肌力训练，可以增强关节的稳定性和功能。

2. 手术治疗：适用于重度和严重的陈旧性关节损伤，包括关节镜手术、关节置换术和关节重建术等。关节镜手术可以清除关节内的异物、炎症组织和软骨碎片等，减轻疼痛和改善关节功能。关节置换术适用于关节严重磨损或损伤导致的功能丧失，通过人工关节置换来恢复关节功能。关节重建术适用于关节韧带断裂或骨折等，通过修复或替代受损结构来恢复关节的稳定性和功能。

3. 物理治疗：适用于各种程度的陈旧性关节损伤，包括热疗、冷疗、按摩和运动疗法等。热疗可以促进血液循环和关节组织的新陈代谢，缓解疼痛和炎症。冷疗可以减轻疼痛和肿胀，缩小血管，降低局部代谢。按摩可以促进关节周围肌肉的放松和血液循环，缓解疼痛和改善关节功能。运动疗法可以增加关节的活动度和力量，提高关节的稳定性和功能。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如针灸、中药疗法和生物治疗等，适用于特定情况下的陈旧性关节损伤。针灸可以通过刺激穴位来调节气血流通，缓解疼痛和改善关节功能。中药疗法可以通过中药药物的内服或外用来减轻炎症反应和促进组织修复。生物治疗可以通过注射生物制剂来促进软骨修复和关节组织再生。但这些治疗方式需要根据具体情况和医生建议来选择使用。