焦虑症一般是由内外部压力、遗传等原因引起的，可采用药物治疗、心理疗法和生活方式调整等方式进行治疗，详情如下：

1. 药物治疗：适用于焦虑症症状较重且影响日常生活的患者。常用的药物包括抗焦虑药物、抗抑郁药物和β受体阻滞剂等。抗焦虑药物如苯二氮䓬类药物（如阿普唑仑）可以缓解焦虑情绪，抗抑郁药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（如帕罗西汀）可以改善焦虑症的抑郁症状，β受体阻滞剂如普萘洛尔可以减轻心悸、手抖等自主神经症状。

2. 心理疗法：适用于焦虑症症状轻度或中度的患者，或作为药物治疗的辅助手段。常用的心理疗法包括认知行为疗法、心理动力疗法和暴露疗法等。认知行为疗法通过改变患者的错误认知和不良行为模式来减轻焦虑症状，心理动力疗法通过探索患者的潜意识冲突和心理防御机制来缓解焦虑情绪，暴露疗法通过逐渐暴露患者于引起焦虑的刺激，帮助其逐渐适应并减少焦虑反应。

3. 生活方式调整：适用于轻度的焦虑症患者或作为其他治疗方式的辅助措施。生活方式调整包括规律作息、健康饮食、适度运动、缓解压力和学习放松技巧等。规律作息和健康饮食能够维持身体的稳定状态，适度运动可以释放压力和焦虑情绪，缓解压力可以通过放松身心、寻找支持和解决问题来减轻焦虑症状，学习放松技巧如深呼吸和渐进肌肉松弛可以帮助患者缓解紧张和焦虑。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如心身医学治疗，适用于焦虑症与身体疾病有关联的患者；中医中药治疗，适用于焦虑症症状轻度或患者偏向自然疗法的情况。具体的治疗方式需要根据患者的具体情况和医生的建议进行选择和调整。