得了肠易激综合症一般是由肠道功能紊乱、精神压力等原因引起的，可采用药物治疗、心理治疗和饮食调整等方式进行治疗，详情如下：

1. 药物治疗：适用于症状较重或长期存在的患者。常用的药物包括抗胆碱药物、抗抑郁药物和抗腹泻药物等。抗胆碱药物可以缓解肠道过度兴奋引起的腹痛和腹泻，抗抑郁药物能够改善患者的精神状态，抗腹泻药物可以减少腹泻次数和排便不规律。

2. 心理治疗：适用于与精神压力相关的患者。心理治疗包括认知行为疗法、心理咨询和放松训练等。认知行为疗法可以帮助患者改变不良的心理态度和行为习惯，心理咨询可以提供情绪支持和心理辅导，放松训练可以缓解患者的焦虑和紧张情绪。

3. 饮食调整：适用于饮食习惯与症状相关的患者。饮食调整包括避免食用刺激性食物和饮料，增加膳食纤维摄入量，定时进食和避免过饱等。避免食用刺激性食物和饮料可以减少肠道刺激和炎症反应，增加膳食纤维摄入量可以改善肠道蠕动和便秘情况，定时进食和避免过饱可以维持肠道稳定性。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如针灸、中药调理等，适用于症状较轻或对药物治疗不适应的患者。针灸可以通过调节神经系统和内分泌系统功能来缓解症状，中药调理可以通过调整肠道功能和平衡体内阴阳来改善病情。但是这些治疗方式的疗效尚需进一步研究和验证。患者在选择治疗方式时应咨询专业医生的建议。