手肿了青了一般是由外伤、炎症等原因引起的,可采用冷敷、局部按摩和药物治疗等方式进行治疗,详情如下:
1. 冷敷:适用于手肿了青了是由外伤引起的情况。冷敷能够缓解疼痛和减轻肿胀,可以使用冰袋、冷敷物或冷水浸泡等方式进行冷敷。每次冷敷时间一般为15-20分钟,每天可进行多次。
2. 局部按摩:适用于手肿了青了是由炎症引起的情况。局部按摩能够促进血液循环和淋巴排毒,减轻肿胀和消退青肿。在按摩时可以使用适量的按摩油,以温和的力度按摩患处,每次约5-10分钟,每天可进行多次。
3. 药物治疗:适用于手肿了青了是由炎症引起的情况。可以使用非甾体类抗炎药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等,以及外用消肿药膏如消肿止痛膏进行治疗。在使用药物治疗时,应按照医生建议的剂量和方法进行使用。
除以上相对常见的治疗方式外,还有其他的治疗方式,比如手术治疗。手术治疗适用于手肿了青了是由骨折或严重损伤引起的情况,需要在医生的指导下进行手术治疗。手术治疗能够修复骨骼和软组织的损伤,恢复手部功能。