腰椎突出脚后跟疼痛一般是由腰椎间盘突出等原因引起的，可采用保守治疗、物理疗法和手术治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 保守治疗：适用于轻度症状或无明显神经压迫的患者。这种治疗方式包括休息、减轻活动负荷、热敷、理疗和药物治疗等。休息可以减轻脚后跟疼痛，减轻活动负荷可以减少腰椎间盘的压力。热敷可以促进血液循环，缓解疼痛。理疗可以通过按摩、牵引等手段减轻压力，药物治疗可以缓解疼痛和炎症。

2. 物理疗法：适用于疼痛较重或神经压迫症状明显的患者。物理疗法包括康复训练、针灸、推拿和牵引等。康复训练可以增强腰部肌肉的支撑能力，改善腰椎的稳定性。针灸和推拿可以通过刺激穴位和按摩来缓解疼痛和改善血液循环。牵引可以减轻腰椎间盘的压力，缓解神经压迫症状。

3. 手术治疗：适用于保守治疗和物理疗法无效，疼痛和神经压迫症状严重的患者。手术治疗包括腰椎间盘切除术、融合术和植入人工椎间盘等。腰椎间盘切除术可以去除突出的腰椎间盘组织，减轻神经压迫。融合术可以通过固定脊柱来增加腰椎的稳定性。植入人工椎间盘可以保留脊柱的运动功能。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如激光治疗、中药治疗等。激光治疗可以通过激光照射来促进组织修复和减轻疼痛。中药治疗可以通过中药的药理作用来缓解疼痛和改善症状。这些治疗方式适用于特定的患者群体，具体应根据医生的建议和患者的情况来选择。