神经衰弱焦虑抑郁一般是由心理压力、生活环境改变等原因引起的，可采用药物治疗、心理疗法和生活方式调整等方式进行治疗，详情如下：

1. 药物治疗：药物治疗是神经衰弱焦虑抑郁的常见方法之一。选择合适的药物，如抗焦虑药、抗抑郁药等，可以缓解症状并改善患者的心理状态。药物治疗适用于症状严重、影响正常生活和工作的情况，需在医生指导下进行。

2. 心理疗法：心理疗法包括认知行为疗法、解决问题疗法等。通过与专业心理咨询师或心理医生的沟通和指导，帮助患者理解和改变不良的思维模式和行为习惯，减轻焦虑抑郁症状。心理疗法适用于患有轻度至中度焦虑抑郁症状的患者，帮助他们调整心态、增强自我认知和应对能力。

3. 生活方式调整：生活方式调整是神经衰弱焦虑抑郁治疗中重要的一部分。通过良好的生活习惯、规律的作息时间、合理的饮食和适度的运动，可以改善患者的心理状态。此外，建立良好的社交网络、培养兴趣爱好等，也有助于减轻焦虑抑郁症状的发作。生活方式调整适用于轻度的焦虑抑郁症状，帮助患者建立健康的生活习惯和积极的心态。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如针灸、按摩等，适用于一些对药物敏感或不适合药物治疗的患者。此外，心理咨询、瑜伽、冥想等也可以作为辅助治疗方式来帮助患者放松身心、缓解焦虑抑郁症状。在选择治疗方式时，需根据患者的具体情况和医生的建议进行综合考虑。