产后抑郁一般是由孕期荷尔蒙变化、身体疲劳、产后护理压力等原因引起的，可采用心理疏导、药物治疗和社会支持等方式进行治疗，详情如下：

1. 心理疏导：对于产后抑郁症患者，心理疏导是一种非常重要的治疗方式。心理疏导可以通过与心理专家进行交流，倾诉内心的痛苦和困惑，并接受专业的指导和支持，帮助患者调整情绪、解决问题、提升应对能力等。心理疏导适用于产后抑郁症症状轻、心理调适能力较好的患者。

2. 药物治疗：药物治疗在一些严重的产后抑郁症病例中起到了积极的作用。常用的药物包括抗抑郁药物和抗焦虑药物，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）。这些药物可以通过调节脑内化学物质的平衡来缓解抑郁症状。药物治疗适用于症状较重、无法通过其他方式改善的患者。

3. 社会支持：产后抑郁症患者常常感到孤独、无助和失落，因此社会支持是非常重要的治疗方式之一。社会支持可以包括家人、朋友、社区组织以及专业的产后支持小组等，他们可以提供情感上的支持、帮助患者分担育儿和家务负担，以及提供相关的信息和资源。社会支持适用于产后抑郁症患者需要外界支持和帮助的情况。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如运动疗法。运动疗法通过运动释放身体内的压力和紧张情绪，促进身心健康。适合产后抑郁症患者在医生指导下进行适量的有氧运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解抑郁症状。