1岁宝宝下牙包上牙一般是由生长发育等原因引起的，可采用保持牙齿清洁、咀嚼硬质食物和使用牙套等方式进行治疗，详情如下：

1. 保持牙齿清洁：保持宝宝口腔的卫生非常重要。在宝宝的牙齿出现问题时，定期清洁牙齿可以减少感染和疼痛的风险。使用干净的纱布或婴儿牙刷轻轻擦拭宝宝的牙齿和牙龈，注意不要过度刺激。

2. 咀嚼硬质食物：适当的咀嚼硬质食物可以帮助宝宝的牙齿生长和发育。宝宝可以尝试吃一些硬质的食物，如胡萝卜、苹果等，这样可以刺激牙齿的生长，促进下牙正常生长并推出上牙。

3. 使用牙套：在一些特殊情况下，可能需要使用牙套来矫正宝宝的牙齿位置。牙套可以帮助调整下牙的位置，使其能够正常生长并推出上牙。但是使用牙套需要在专业医生的指导下进行，因此应咨询儿童牙科专家的意见。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如：

- 牙齿矫正：如果宝宝的下牙包上牙问题较为严重，可能需要进行牙齿矫正。牙齿矫正可以通过牙套、牙箍等方式来调整宝宝的牙齿位置，使下牙能够正常生长，并逐渐推出上牙。

- 牙齿拔除：在一些极端情况下，如果下牙包上牙问题无法通过其他治疗方式解决，可能需要考虑拔除下牙。拔除下牙可以为上牙提供更多的空间生长，并避免牙齿错位和其他问题的发生。

需要注意的是，不同的治疗方式适用于不同的情况，具体的治疗方案应根据宝宝的牙齿情况和专业医生的建议来确定。及时咨询儿童牙科专家，进行专业诊断和治疗，可以更好地解决宝宝下牙包上牙的问题。