嗓子长白点一般是由炎症、感染等原因引起的，可采用药物治疗、口腔护理等方式进行治疗，详情如下：

1. 药物治疗：适用于嗓子长白点炎症明显、感染严重的情况。常用的药物包括抗生素、口腔消炎药等。抗生素能够抑制细菌的生长，有效清除感染源，减轻症状。口腔消炎药能够缓解嗓子的炎症，促进组织修复。但是在使用药物治疗时应注意遵医嘱，避免滥用和过度依赖。

2. 口腔护理：适用于嗓子长白点炎症轻微、感染不严重的情况。口腔护理包括漱口、含漱药水、喉部保湿等。漱口可以用温盐水或草药水进行，能够清洁口腔、减轻炎症。含漱药水可以选择具有抗菌、消炎作用的药水，如金霉素口腔溶液等。喉部保湿可以通过多喝水、少吃辛辣刺激性食物等方式来实现，有助于保持喉部湿润，减轻不适感。

3. 休息调养：适用于嗓子长白点症状轻微、身体抵抗力较差的情况。休息调养包括避免疲劳、保持充足的睡眠、避免刺激性食物等。休息调养能够帮助身体恢复，增强免疫力，对嗓子长白点的治疗起到积极的辅助作用。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如局部抗菌喷雾、物理治疗等。局部抗菌喷雾能够直接作用于嗓子表面的炎症区域，起到抗菌、消炎的作用。物理治疗包括热敷、喉部按摩等，能够促进血液循环，缓解炎症，加速康复。这些治疗方式适用于特定的病情和个体，应在医生的指导下进行。