女人手脚冰凉一般是由循环系统不良、寒凉体质等原因引起的，可采用保暖措施、中药调理、改善生活习惯等方式进行治疗，详情如下：

1. 保暖措施：在寒冷季节或寒冷环境下，女人手脚冰凉可以通过保暖措施来改善。例如穿着保暖的衣物和袜子，使用暖宝宝或热水袋等外界热源来增加局部温度。此外，可以使用暖宫贴、足浴等方法来促进血液循环，从而改善手脚冰凉的情况。

2. 中药调理：女人手脚冰凉也可以通过中药调理来缓解。一些中药材具有温补阳气、活血化瘀的功效，可以改善体内的血液循环状况。例如，可以饮用一些温热的中药汤剂，如生姜红糖水、当归生姜汤等，来温暖身体，促进血液循环，从而减轻手脚冰凉的症状。

3. 改善生活习惯：女人手脚冰凉还可以通过改善生活习惯来改善。保持适当的运动量，增强体质，促进血液循环；避免长时间低头、久坐不动等姿势，防止血液循环受阻；保持良好的作息习惯，充足的睡眠有助于身体恢复和调节。这些改善生活习惯的措施可以帮助改善女人手脚冰凉的情况。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如按摩、针灸、理疗等，适用于一些特殊情况。例如，如果女人手脚冰凉与经络阻滞、气血不畅有关，可以尝试按摩、针灸等手段来调理身体，促进气血流通，从而改善手脚冰凉的症状。需要根据个体情况选择合适的治疗方式，并在医生的指导下进行。