没有自主呼吸的人一般可以坚持几分钟至十几分钟。

当一个人无法自主呼吸时，意味着他无法通过肺部进行氧气的摄取和二氧化碳的排出，这对身体的正常运作非常重要。正常情况下，人体每分钟需要摄取约500毫升的氧气，同时排出相同量的二氧化碳。如果一个人停止自主呼吸，身体无法满足这种需求，氧气供应会逐渐减少，而二氧化碳会在体内积累。

最初几分钟，人体还能从血液和组织中获取氧气，但是随着时间的推移，氧气供应逐渐不足，身体开始出现缺氧症状，如头晕、乏力、心跳加速等。大脑是人体最需要氧气的器官之一，缺氧会导致大脑功能受损，甚至可能引发昏迷。

在没有外界干预的情况下，没有自主呼吸的人一般只能坚持几分钟至十几分钟。但是这个时间范围是相对的，因为每个人的身体状况和生理特点不同，有些人可能能够坚持更长时间，而有些人可能会更短。因此，在实际情况中，及时进行急救和人工呼吸是至关重要的，以维持氧气供应并延长生命。

需要注意的是，没有自主呼吸的人需要及时进行急救，包括人工呼吸和心肺复苏等。急救措施可以帮助维持氧气供应，延长生命，并给予进一步的救治机会。在面对这种情况时，及时拨打急救电话并采取正确的急救措施非常重要。同时，对于有呼吸困难或潜在疾病的人群，及早寻求医疗帮助，进行合适的治疗和管理，有助于预防和减少可能出现的呼吸问题。