产后抑郁症是一种在女性生育后出现的心理健康问题，其症状和表现可以包括：

1. 情绪方面：产后抑郁症患者可能会出现情绪低落、沮丧、哭泣、焦虑和易怒等情绪异常。她们可能会感到无助、无望、自责和自卑。

2. 体力方面：患者可能感到疲倦、虚弱、无精打采，即使休息也难以恢复体力，可能会出现失眠或过度睡眠的情况。

3. 注意力和记忆力受损：产后抑郁症患者可能会发现自己难以集中注意力，注意力涣散，记忆力下降。这可能导致她们在工作、学习和日常生活中出现困难。

4. 感兴趣和乐趣减少：患者可能对以前感兴趣的事物失去兴趣，无法享受平常的活动，可能会觉得生活毫无意义。

5. 食欲改变：患者可能出现食欲减退或食欲增加的情况。她们可能会对食物失去兴趣或者通过进食来寻求安慰。

6. 身体不适：产后抑郁症可能伴随着一些身体不适，如头痛、胃痛、背痛、肌肉酸痛等。

7. 负罪感和自责：患者可能会感到自己是个失败的母亲，产生负罪感和自责的情绪。

8. 对婴儿的情感变化：患者可能对婴儿的情感出现波动。她们可能感到无法与婴儿建立亲密的联系，或者对婴儿的护理感到无能为力。

9. 社交退缩：患者可能会避免与他人交往，不愿意与他人分享自己的情感和困扰，可能会感到社交上的孤立。

如果一个女性在产后出现以上症状，且持续时间较长，且严重影响到日常生活和功能，建议及时寻求专业的心理健康咨询和治疗。