葛根菊花山楂泡水的功效和作用_科普教育

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2024-09-03 18:00:44

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葛根菊花山楂泡水具有清热解毒、降血压、调节血糖等多种功效。

1. 清热解毒：葛根和菊花具有清热解毒的作用，能够缓解口干舌燥、咽喉肿痛等症状。

2. 降血压：山楂富含黄酮类物质，能够扩张血管，降低血压。

3. 调节血糖：葛根含有多种黄酮类物质，可以促进胰岛素的分泌，有助于调节血糖水平。

需要注意的是，葛根菊花山楂泡水不宜过量饮用，建议每天饮用不超过500毫升。同时，孕妇和有肝肾疾病的人士不适宜饮用。

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