焦虑抑郁通常会出现睡眠障碍、情绪低落和自卑感等症状，详情如下：

1. 睡眠障碍：焦虑抑郁患者通常会出现入睡困难、睡眠浅或易醒、早醒等睡眠问题。这是因为焦虑抑郁症状导致患者的大脑处于高度紧张和不安的状态，使得他们难以放松和进入深度睡眠。同时，焦虑抑郁患者可能也会出现噩梦和持续的睡眠质量下降，进一步加重了睡眠障碍的症状。

2. 情绪低落：焦虑抑郁患者常常感到悲伤、沮丧和消极。他们可能会失去对生活的兴趣和乐趣，情绪起伏剧烈且持续时间较长。这是因为焦虑抑郁症状使得患者的大脑神经递质不平衡，导致情绪调节受损。此外，焦虑抑郁患者也可能会感到无助、无望和自责，进一步加重了情绪低落的症状。

3. 自卑感：焦虑抑郁患者常常对自己产生负面的评价，觉得自己无用、无能和不值得被爱。他们可能会过分关注自己的缺点和错误，对自己过于苛求。这是因为焦虑抑郁症状使得患者的自我价值感受损，他们对自己的认同感和自信心受到了打击。此外，焦虑抑郁患者可能也会出现对他人的过度关注和担忧，进一步加重了自卑感的症状。

除以上相对常见的症状外，焦虑抑郁患者还可能出现其他症状，比如注意力集中困难、食欲改变、体重变化等。这些症状也是由于焦虑抑郁症状对大脑功能的影响而引起的。治疗焦虑抑郁的方法包括心理疗法、药物治疗和生活方式改变等，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况而定。及早诊断和治疗对于焦虑抑郁的康复非常重要。