可以采用按摩、运动、改变喂养方式等方法来帮助宝宝快速排气。
一岁宝宝胀气常见的原因是吃东西过快或吃的东西不易消化,造成肠胃不适。为了帮助宝宝快速排气,可以采用以下方法:
1.按摩:轻轻按摩宝宝的肚子,顺时针方向按摩,可以促进肠胃蠕动,帮助排气。也可以给宝宝做腿部按摩,刺激肠胃的运动。
2.运动:可以让宝宝爬爬、跳跳,适当的运动可以促进肠胃蠕动,帮助宝宝排气。也可以让宝宝趴在毯子上做踩脚踏车的动作。
3.改变喂养方式:如果宝宝吃奶瓶喂养,可以尝试改变奶瓶的形状,选择较为适合宝宝口型的奶嘴,让宝宝吃奶速度变慢,减少吞气现象。如果宝宝吃固体食物,可以给宝宝选择易于消化的食物,避免宝宝吃太多难以消化的食物。
需要注意的是,如果宝宝一直胀气或者胀气加重,建议就诊儿科医生。同时,在给宝宝按摩或运动时要注意力度不要过大,避免对宝宝造成不适。