宫肌瘤通常会出现月经不规律、盆腔疼痛和异常阴道出血等症状，详情如下：

1. 月经不规律：宫肌瘤患者常常出现月经不规律的情况，比如月经周期延长或缩短、月经量增多或减少等。这是因为宫肌瘤会导致子宫内膜的异常增生，使得月经周期和流量发生改变。

2. 盆腔疼痛：宫肌瘤可以引起盆腔疼痛，特别是在月经期间或性交后更为明显。这是因为肌瘤的增大会压迫周围的组织和神经，导致盆腔疼痛的发生。

3. 异常阴道出血：宫肌瘤患者经常会出现异常阴道出血的情况，如经期过长、经量过多、经间期出血等。这是由于肌瘤的存在导致子宫内膜血管扩张，使得出血情况增多。

除了上述相对常见的症状外，宫肌瘤还可能引起其他症状，如压迫膀胱或直肠而导致尿频、尿急、便秘等。有些较大的肌瘤甚至会导致腹胀、腹痛或不孕等问题。此外，宫肌瘤还可能引起贫血，因为异常出血会导致患者失血过多，从而造成贫血症状的出现。

对于宫肌瘤患者，需要注意饮食方面的问题。建议患者可以适当调整饮食，选择一些对宫肌瘤有益的食物，如新鲜的蔬菜和水果、富含纤维的食物、豆类及其制品等。此外，还应避免摄入过多的咖啡因和酒精，因为这些物质可能会刺激肌瘤的生长。同时，宫肌瘤患者还应该避免摄入过多的肉类和高脂食物，以及过多的盐分和糖分。综上所述，饮食上的注意对于宫肌瘤的治疗和缓解症状都具有一定的帮助作用。