乳糖不耐受的症状主要有腹胀、腹泻和腹痛,详情如下:
1. 腹胀:乳糖不耐受的人摄入乳糖后,由于缺乏乳糖酶导致乳糖无法被分解和吸收,残留在肠道中的乳糖会被肠道内的细菌发酵产生气体,导致腹部膨胀和不适感。
2. 腹泻:乳糖不耐受的人摄入乳糖后,未被吸收的乳糖会在肠道内增加渗透压,引起肠道液体的渗入,从而导致水分过多进入肠腔,加快肠道蠕动,引发腹泻。
3. 腹痛:乳糖不耐受的人在消化乳糖时,由于乳糖无法被充分分解和吸收,肠道内的乳糖会引起肠道内的渗透压升高,导致细胞内液体的丧失,引发肠道炎症反应,进而引起腹痛。
除了上述常见的症状,还有其他可能的症状,比如恶心、呕吐、便秘、脱水等。这些症状的出现可能是由于乳糖不耐受引起的肠道炎症反应、肠道菌群失衡等原因导致的。值得注意的是,乳糖不耐受的症状因人而异,有些人可能只表现为轻微不适,而对于一些严重的乳糖不耐受患者,症状可能更加严重。如果怀疑自己有乳糖不耐受,建议及时就医进行相关检查和诊断。
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