正确用药、定期检查、保持健康生活方式。
1. 正确用药:甲状腺疾病患者应严格按照医生的处方用药,不可随意停药或更改剂量。定时服药,遵守用药规定,保持药物的稳定性和疗效。
2. 定期检查:定期复查甲状腺功能、血液激素水平和甲状腺超声,以及其他必要的检查。及早发现病情变化,及时调整治疗方案,防止疾病进展。
3. 保持健康生活方式:适度锻炼身体,保持正常的体重。避免吸烟、饮酒等不良习惯,减少甲状腺疾病的风险。合理饮食,摄入足够的碘,如海带、海鱼等富含碘的食物。
除上述注意事项外,还需要避免过度紧张和压力,保持情绪的稳定。避免暴露于放射线或其他有害物质中,如射线治疗、放射性物质等。定期进行甲状腺自检,注意观察是否有颈部肿块、压痛等异常情况。及时就医,听从医生的建议和治疗方案,进行规范治疗。