保持鼻腔通畅、避免过度用药和保持良好的生活习惯。

1. 保持鼻腔通畅：鼻窦炎患者应保持鼻腔通畅，可以通过定期鼻洗、使用盐水漱口液或温盐水漱口、使用鼻腔喷雾器等方法清洁鼻腔，帮助减轻炎症和症状。同时，避免接触过敏原和刺激性物质，如花粉、灰尘、烟雾等，以防止症状加重。

2. 避免过度用药：鼻窦炎患者应避免过度使用抗生素和鼻腔喷雾剂等药物，尤其是长期使用或不合理使用。过度使用抗生素可能导致耐药性的产生，而过度使用鼻腔喷雾剂可能会使鼻腔黏膜受损，导致鼻窦炎症状加重。因此，在使用药物时应遵医嘱，避免滥用药物。

3. 保持良好的生活习惯：鼻窦炎患者需要保持良好的生活习惯，包括充足的休息、健康饮食、适度的运动和避免过度疲劳。充足的休息可以增强免疫力，健康饮食可以提供足够的营养物质，适度的运动可以促进血液循环和免疫功能的提高。此外，避免过度疲劳可以减轻身体的负担，有助于鼻窦炎的康复。

除上述注意事项外，还需要遵医嘱进行治疗，并定期复诊。鼻窦炎是一种需要长期治疗和管理的慢性疾病，因此患者需要按医生的建议进行治疗，并定期复诊以监测病情的变化。同时，患者也可以适当地进行一些辅助疗法，如中药治疗、理疗等，但需要在医生的指导下进行。同时，鼻窦炎患者还应保持良好的室内空气质量，避免接触有害气体和化学物质，以减少对鼻腔的刺激。