肥胖可能会产生心血管疾病、糖尿病和关节疾病等危害,详情如下:
1. 心血管疾病:肥胖会增加患心脏病、高血压和中风的风险。原因在于肥胖导致身体脂肪堆积,增加心脏负担,引发血压升高和血管病变。常见表现为胸闷、气短、心悸等症状。
2. 糖尿病:肥胖是引发2型糖尿病的主要因素之一。过多的脂肪组织会干扰胰岛素的正常功能,导致血糖升高。糖尿病的症状包括多饮、多尿、体重下降等。
3. 关节疾病:肥胖会增加关节疾病如骨关节炎的风险。过重的体重会给关节带来过大的负担,导致关节软骨损伤和炎症。关节疾病的表现包括关节疼痛、肿胀、活动受限等。
需要注意的是,肥胖还可能引发睡眠呼吸暂停、癌症、抑郁症、不育等其他危害,因此减肥和保持健康体重对健康至关重要。
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