避免传染、保持良好的饮食习惯和保持室内空气清新。
1. 避免传染:当妈妈咳嗽时,接触婴儿前应尽量洗手,戴上口罩,以减少传染给婴儿的机会。在喂养时,避免用嘴吹气或呼吸到婴儿面部,以免将病毒或细菌传播给婴儿。
2. 保持良好的饮食习惯:妈妈在咳嗽期间应注意饮食,多摄取富含维生素C和抗氧化剂的食物,如柑橘类水果、蔬菜和坚果。同时,避免食用刺激性食物,如辛辣食品、咖啡和酒精,以免刺激婴儿的胃肠道。
3. 保持室内空气清新:咳嗽时,妈妈应保持室内空气流通,并保持适宜的湿度。可以打开窗户通风,使用加湿器增加室内湿度。同时,避免让婴儿暴露在烟雾、灰尘和其他刺激物质中,以免加重婴儿的咳嗽症状。
除上述注意事项外,还需要定期就医咨询医生意见,并按医生建议进行治疗。妈妈需要注意自身的健康状况,及时就医治疗,以保证母乳的质量和安全。在哺乳过程中,如果婴儿出现呼吸急促、发热或其他严重的咳嗽症状,应立即就医。