休息好、饮食注意、口腔卫生。
1. 休息好:拔除智齿后需要充分休息,避免剧烈运动和过度劳累,以减轻口腔的不适和促进愈合。
2. 饮食注意:拔阻生智齿后的头几天,应以软食为主,避免辛辣、刺激性食物,如烟、酒、辣椒等,以免刺激创口和引起不适感。
3. 口腔卫生:拔阻生智齿后,应注意保持口腔的清洁。可以用温盐水轻轻漱口,但避免用力刷牙和漱口,以免创口出血和感染。
除上述注意事项外,还需要定期复诊,遵医嘱服用药物,避免吸烟和饮酒,保持良好的口腔卫生习惯,避免食用过硬的食物或咀嚼过多的东西,以促进伤口愈合和预防并发症的发生。