脖子响是因为颈椎关节发生了摩擦或气泡爆裂,一动就会响。
当我们活动颈椎时,颈椎关节会发生摩擦,或因为关节周围液体中存在的气泡快速移动而爆裂,这些都会产生响声。通常情况下,这种响声不需要担心,不会对颈椎造成伤害。但如果伴随疼痛或不适感,就需要去医院进行检查。
需要注意的是,如果经常出现脖子响的情况,可以通过改变生活习惯降低发生率。例如加强颈部肌肉锻炼,保持正确的坐姿和站立姿势,避免过度使用手机或电脑等。同时,如果出现疼痛或不适感,应该及时就医,以免病情加重。
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