念珠菌平时应注意个人卫生、保持干燥清洁、避免过度使用抗生素。
1. 个人卫生:保持身体清洁是预防念珠菌感染的重要措施。每天洗澡,并及时更换干净的衣物、内衣裤等,特别是在患有念珠菌感染的部位要保持清洁。
2. 保持干燥清洁:念珠菌在潮湿环境中繁殖迅速,因此保持干燥环境对预防念珠菌感染至关重要。保持私密部位干燥,避免穿紧身衣物和过度出汗,尽量选择透气性好的棉质衣物。
3. 避免过度使用抗生素:抗生素的滥用会破坏身体内部的菌群平衡,使得念珠菌易于繁殖。因此,在使用抗生素时应遵医嘱,避免过度使用,特别是长期使用抗生素的患者更需要注意预防念珠菌感染。
除上述注意事项外,还需要注意加强免疫力,保持健康的生活方式,避免与感染者接触,及时就医并遵循医生的治疗建议。