赖氨酸具有对小孩有益的好处,详情如下:
1.促进生长发育:赖氨酸是一种重要的氨基酸,可以促进小孩的生长发育,特别是对于骨骼和肌肉的发育具有重要作用。
2.增强免疫力:赖氨酸可以增强小孩的免疫力,使其更抵抗疾病和病菌的侵袭,减少患病的风险。
3.改善脑力发展:赖氨酸对于小孩的脑力发展也有益处,可以提高小孩的记忆力和注意力,有助于学习和思维能力的提升。
需要注意的是,赖氨酸虽然对小孩有好处,但合理的摄入量非常重要,过量摄入可能会引起不良反应,应遵循医生或营养师的建议进行补充。
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