40岁的女性朋友们，你的年龄从不该成为束缚时尚的枷锁，想要摆脱“老阿姨”形象，变身洋气显高又减龄的时尚达人，那就一定要学习搭配技巧，特别是要掌握以下这些实用的穿衣技巧，能让你看起来更加时髦和年轻，接下来就让我们继续进行探索吧。

技巧一，提高腰线修饰比例

提升腰线是塑造完美身材比例的重要手段，选择高腰裤或裙子，能从视觉上提升腰线位置，比如穿上高腰阔腿裤，再将简约衬衫下摆塞进裤子，如此一来，下半身比例被拉长，腿部线条显得修长纤细。

同时，小腹部的赘肉也得到有效遮盖，整个人显得干练利落，精气神十足，这对于微胖身材或者是个子娇小的姐妹来说，可谓是非常实用的一个搭配技巧。

短款上衣是显高利器，各种短衬衫，短针织衫，都可以用来搭配高腰下装，目的是突出腰部线条，优化身材比例，使身形看起来更加高挑。

此外，腰带也可以结合在你的搭配中，不仅有固定衣物的功能，合理使用还能为造型加分，大家在搭配的时候可以根据个人的实际身材，还有个人的搭配需求选择。

技巧二，配色要简约不杂乱

色彩搭配对整体穿搭效果影响重大，在搭配的时候，一定要避免繁琐混乱的配色，比如同色系穿搭是显高显瘦的经典方式，而深棕色与浅棕色、驼色与米白色等相近色系组合，也能营造出和谐统一的视觉效果，展现出高级感，让穿着者自带高挑气场。

此外，你们还可以利用颜色深浅对比，例如深色上衣搭配浅色下装，可使下半身在视觉上更显修长，起到提升身高的作用。

很多人都喜欢尝试叠穿搭配，不得不说叠穿的搭配技巧确实能够快速地提升整体穿搭的时尚感。但是姐妹们叠穿的时候就一定要注意配色不能太过于杂乱。

就像这种经典的白色衬衫，作为一种基础款的内搭是非常合适的，不容易踩雷，叠穿有设计感的针织马甲，也能让你的造型变得很丰富。再加上内搭和外套选择深色和浅色结合，也能彰显出层次分明的效果。

技巧三，适度用配饰点缀

配饰在打造时尚造型中起着画龙点睛的作用，就像这些中年女人戴着帽子或者是搭配着时尚的项链，都能让整个造型的时尚指数大幅度提升。但在选择配饰时，务必注意与服装相匹配，避免违和感哦。

关于配饰的选择，大家可以根据整体的风格来进行搭配，即便是戴上一顶简单的草帽或者是搭配单肩包，这都能够成为你整体造型的加分项，这些时尚的配饰也可以让你的穿搭变得更优雅和大气，提升形象气质。

如果想要彰显得更加时髦的气质，那么你还可以选择佩戴墨镜这种现代感的配饰，墨镜的作用不仅仅在于防晒，它更是我们彰显潮流感的一种神器。

看下面的对比，同样是穿衬衫，戴墨镜搭配上丝巾，整个人的气质瞬间就变得洋气许多，比起那种什么配饰都不戴的造型会更加的出彩。

40岁的女性朋友们，时尚之路永无止境，快掌握这些穿衣技巧，将其灵活运用到日常穿搭中，便能轻松告别油腻“老阿姨”形象，成为时尚界的耀眼存在，每天都光彩照人。