砂糖橘的皮的功效砂糖橘的皮有啥用_科普教育

创始人

2025-04-04 15:01:14

砂糖橘的皮具有多种功效，详情如下：

1. 增强免疫力：砂糖橘的皮富含维生素C和抗氧化剂，有助于提高免疫力，增强身体抵抗力，预防感冒和其他常见疾病。

2. 促进消化：砂糖橘的皮含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，增加胃肠道的蠕动频率，缓解便秘问题，改善消化功能。

3. 抗炎作用：砂糖橘的皮中含有柑橘苷和柑橘酮等成分，具有抗炎作用，可以缓解关节炎和其他炎症疾病引起的疼痛和不适。

除以上功效外，砂糖橘的皮还可用于清热解毒、降血压、美容养颜等。

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