小心过敏原的接触，避免过敏反应，及时就医。

1. 小心接触过敏原：了解自己的过敏原，避免接触可能导致过敏反应的物质。常见过敏原包括花粉、尘螨、宠物毛发、食物、药物等。避免接触这些物质，可以减少过敏反应的发生。

2. 注意过敏反应：如果出现过敏症状，如皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等，要及时注意，并及时就医。过敏反应可能会引起严重的身体不适，甚至危及生命，因此对过敏反应要保持高度警惕，及时就医进行治疗。

3. 寻求专业帮助：如果怀疑自己有过敏反应，可以咨询过敏科医生，进行过敏原检测。过敏原检测可以帮助确定具体的过敏原，从而采取相应的预防措施。同时，在就医过程中，要向医生提供尽可能详细的病史和症状描述，以便医生做出准确的诊断和治疗。

除上述注意事项外，还需要注意以下几点：

避免过敏原的交叉反应：有些过敏原可能会产生交叉反应，即对一个物质过敏的人也可能对与之相似的物质过敏。因此，在了解过敏原的同时，要注意相关物质的避免接触。

防止过敏原的再暴露：一旦确定了过敏原，要尽可能避免再次接触，以免引起过敏反应。在日常生活中，要注意过敏原的存在，例如避免接触含有过敏原的食物或环境。

采取相应的预防措施：对于已知的过敏原，可以采取相应的预防措施，如佩戴口罩、使用防过敏床具、定期清洁居住环境等，以减少过敏反应的发生。同时，也可以根据医生的建议进行药物治疗，如使用抗过敏药物或皮肤局部药物等。