茯苓的功效有 茯苓的功效有哪些作用
创始人
2025-04-08 12:50:55
茯苓的功效有：具有利水消肿、健脾益胃和安神镇静的功效，详情如下：
利水消肿：茯苓具有利尿作用，能够促进体内多余的水分排出，减轻水肿症状。
健脾益胃：茯苓可以增强脾胃功能，促进消化吸收，改善食欲不振、脾虚泄泻等胃肠道问题。
安神镇静：茯苓具有镇静安神的作用，可以缓解焦虑、失眠等神经系统问题，帮助人们放松身心，改善睡眠质量。
除以上功效外，茯苓还具有抗炎、抗氧化、抗肿瘤等作用，对心血管健康和免疫系统也有一定的调节作用。
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