股骨坏死注意保护关节、控制疼痛、避免活动过度。
1. 保护关节:避免长时间负重,减少跳跃、剧烈运动,使用助行器具减轻关节负担。
2. 控制疼痛:按医生建议服用止痛药物,遵循疼痛管理计划,及时报告疼痛变化。
3. 避免活动过度:遵循康复计划,逐渐增加运动强度,避免过度压力和损伤。
除上述注意事项外,还需要定期复查,遵循医生的嘱咐,保持良好的生活习惯,如戒烟、限制酒精摄入,保持适当体重,以促进股骨坏死的康复。
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