智齿疼痛可通过冷敷、药物和口腔卫生等方式来缓解,详情如下:
1. 冷敷:可以用冰袋或冷毛巾轻轻敷在疼痛处,每次持续15-20分钟,可以减轻炎症和肿胀,缓解疼痛。
2. 药物:可以使用非处方的止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚,按照说明服用,帮助减轻疼痛和炎症。
3. 口腔卫生:保持口腔清洁,每天漱口并使用软毛牙刷轻柔地刷牙,避免刷牙时对智齿施加过多压力,这样可以减少细菌滋生,减轻疼痛。
需要注意的是,如果疼痛严重或持续时间较长,应及时就医,以便进行进一步的诊断和治疗。
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