例假周期通常是指月经周期,一般为28天左右。
例假周期是女性月经周期的一种说法,通常代表两次月经开始的时间间隔。月经是女性生殖系统的周期性生理现象,每次月经周期会经历排卵、受孕和月经这三个过程。正常情况下,月经周期为28天左右,但也有一定的个体差异。女性月经的第一天是月经开始的第一天,一直到下一次月经开始算一个完整的月经周期。因此,一个月经周期通常包括月经期、排卵期以及月经前后的间歇期。
需要注意的是,正常情况下例假周期是比较稳定的,但也会受到多种因素的影响而发生变化,如压力、药物、生病等。此外,如果月经周期异常长或短、经血量过多或过少,可能是身体出现了问题,需及时就医检查。