腹直肌分离症状腹直肌分离的肚子什么样的_科普教育

创始人

2024-09-23 00:00:42

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腹直肌分离症状是腹直肌腹中线两侧的肌肉间隔拉大，出现腹部凸起的一种情况。

腹直肌是腹部最外层的肌肉，负责腹部的稳定性和运动功能。在怀孕、分娩、肥胖等情况下，腹直肌腹中线两侧的肌肉间隔可能会因为腹压增大而发生分离，导致腹部出现凸起的现象。腹直肌分离常伴随着腹部松弛、腰痛等症状，部分患者还会出现肠胃不适、排便困难等问题。

需要注意的是，腹直肌分离不是一种疾病，而是一种生理现象。对于产后妇女、长期肥胖者等高风险人群，应该在生活中注重腹部肌肉的锻炼，并注意保持健康的体重和饮食习惯，以减少腹直肌分离的发生。对于已经出现腹直肌分离的患者，可以通过物理治疗、手术等方式进行治疗。

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