孩子的学习离不开台灯，但是很多家长不知道如何进行挑选。大家常常被商家的宣传绕晕，忽略了关键的护眼指标。下面就用通俗的话，教大家怎么给孩子选对学习台灯。

一、挑选方法

1、看防眩光

一款合适孩子的台灯，它的光线要柔和。

现在很多产品一味的增加灯珠、提升亮度，但是依然在采用直发光设计，孩子在这种环境下学习，会感到很刺眼。

还有的产品，说它是大路灯吧，又不像大路灯那样靠上发光提供漫反射光线，说它是台灯吧，又比正常台灯高一些。这种产品确实很亮，可是孩子一抬头，就会被光线照射到双眼，很不舒服，很容易造成炫目。

所以大家在选产品时，一定要关注它是否防眩。首先是发光面亮度，必须低于2000cd/m2。其次是优先考虑侧发光，最后就是台灯尽量是正常高度设计，如果稍高一些，要看它的遮光板是否做到位了，千万不能直射眼睛。

2、看光度等级

很多产品沉浸在多A叙事里无法自拔，动不动就3A、4A、5A，不知道以后会不会出现10A。

其实，我们的国标只有A和AA两个光度等级。其他那些都来自第三方，并不值得关注。

我们正常认准AA级的就行了。

如果你想要光照水平更强的，就去看产品的实际数据。比如照度，你觉得中心区域500lx不够，那就选数值更大的。再比如均匀度，你可以选2.5以内的。

3、看色温

其实台灯能不能多色温切换并不是很重要，关键在于，它是否支持4000k或者4000k以下。

因为国标文件只是提出，不宜超过4000k。

所以单色温4000k完全够用。

4、看显色性

给孩子使用显色性高的台灯，可以让学习环境内各种东西的颜色更准确，如同在自然光下一样鲜艳。这样有助于培养孩子的色彩认知力，激发孩子的艺术细胞。

反之，如果使用容易偏色的灯光，会给孩子带来额外的视觉负担。

建议给孩子使用Ra>95，R9>90的产品。

5、看蓝光

现在很多产品都宣传自己无蓝光，但是只看宣传是不行的。

我们真正要看的是两点：

一是蓝光级别，必须是RG0；

二是光谱，它的蓝光峰值要低于0.8，能低于0.6更好。

6、看频闪

所谓的完全无频闪，其实是很难实现的，有，但是很少。

对于台灯来说，厂家主要靠提升频率来消除危害。根据标准，超过3125Hz才是不伤眼的。

所以，我们要选择3125Hz以上的。

二、哪些牌子的比较好？

1、辰士达u1

这款产品光线经过层层折射过滤后发出，温和细腻，不耀眼，适合孩子学习。蓝光峰值非常低，安全性好，优于RG0，Ra≥98，R9>98，色彩更准确。AA级照度，色温4000，符合多项安全标准。造型简单美观实用，触摸操作，孩子也能轻松使用。它还能45min休息，让孩子有张有弛。

2、柏 曼精灵Z

该产品提供宽光照明，灯头背后有背光，能减少墙面暗区，避免因为明暗对比导致的眼疲劳，所以能让孩子更舒服。符合AA级，Ra>96，色彩表现力强。RG0级无危害。产品用料足，经过了多项检测，安全性有保障。

3、漫书雨k1智感光

这款产品支持无极调光，而且有智能感光模块，用着更为方便。紫光LED，从根源上减少了蓝光，优于RG0。AA级照明，侧发光，长时间使用不累眼。而且有NIR红光，可以帮助减少疲劳。Ra>98，R9>92，色温4000k，光输出频率为11221Hz。

以上就是全部内容。