盆底肌松弛的症状主要表现为尿失禁、排便不畅、性生活障碍、阴道后坠等。
盆底肌是支持膀胱、子宫和直肠的一组肌肉,如果这些肌肉松弛,就会出现多种症状。首先,盆底肌松弛会影响膀胱的控制能力,导致尿失禁,有些患者可能只是咳嗽或者笑时会有尿失禁,但严重的患者会无法控制尿液从膀胱中流出,严重影响生活质量。其次,盆底肌松弛还会使得排便不畅,甚至出现便秘等症状。平时需提醒自己要保持足够的饮水量,多吃蔬菜水果,并適當运动,以防止这种情况的发生。此外,盆底肌的松弛也会影响性生活的质量,阻碍了性生活的满足和快感。最后,盆底肌松弛也会引起阴道后坠,即内脏下垂。
需要注意的是,盆底肌松弛并不是老年人才会出现的问题,在怀孕、生产、肥胖、长期驾车等情况下,都有可能导致盆底肌松弛,提高运动和保持健康的生活方式可以有效地预防盆底肌松弛。一旦出现盆底肌松弛的症状,需要尽早就医进行治疗。