网球肘可以通过多种治疗方式来缓解和治疗,包括物理治疗、药物治疗和手术治疗等。
1. 物理治疗:包括按摩、理疗、热敷冷敷、牵引以及康复体操等。这种治疗方式可以缓解炎症、促进血液循环、增加关节灵活度等,但需要患者参与配合治疗。
2. 药物治疗:包括非甾体类抗炎药和肌肉松弛剂等药物。这种治疗方式可以缓解症状和疼痛,但也存在一定的副作用,比如胃肠道不适等。需要在医生的指导下使用。
3. 手术治疗:在其他治疗都无效的情况下,可能需要进行手术治疗,比如手术去除受损组织或改善神经压迫等。这种治疗方式需要斟酌后选择,因为手术风险更大,康复时间更长。
需要注意的是,在治疗期间应避免进行剧烈运动和过多使用患肢,同时注意保持正确的姿势和使用正确的运动工具,以预防网球肘的再次发生。同时,及时就医也是关键,不要拖延病情,加重治疗难度。