国际骨质疏松日是每年的10月20日。
国际骨质疏松日是由国际骨质疏松基金会(IOF)发起的,旨在提高公众对骨质疏松症的认识和预防意识。每年的10月20日,全球范围内都会举行相关的宣传和教育活动,以引起人们对骨质疏松症的重视。
需要注意的是,骨质疏松症是一种常见的骨骼系统疾病,主要表现为骨质减少和骨质微结构破坏,容易导致骨折和残疾。预防骨质疏松症应该从儿童时期开始,通过合理的饮食和运动等方式增强骨密度,避免因生活方式等因素引起的骨质流失。
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