腰肌劳损会怎样 腰肌劳损会发烧吗
创始人
2024-09-25 16:11:11

腰肌劳损会导致腰部疼痛和不适。

腰肌劳损是指长期或过度使用腰部肌肉，导致腰部肌肉过度紧张，从而引发腰部疼痛和不适的情况。腰肌劳损常见于以下人群：长期站立、久坐、弯腰、抬重物、缺乏运动等。腰肌劳损症状主要表现为腰部疼痛、僵硬、酸胀、乏力等，严重时还可能出现腰椎间盘突出等症状。

需要注意的是，腰肌劳损的预防措施包括：避免长时间站立或坐着、避免长时间弯腰和抬重物、定期进行腰部肌肉放松、适当运动等。如果出现腰部疼痛和不适，应及时休息、进行热敷或冷敷、按摩、物理治疗等，必要时应及时就医。

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