吃完辣的胃里灼热可通过喝牛奶、吃面包或者吃酸奶来缓解。
辣椒素会刺激胃酸分泌,引起胃黏膜炎症而产生疼痛感。牛奶、面包、酸奶等都含有丰富的蛋白质,有较强的缓解胃酸作用。此外,可以使用果汁或者淡盐水漱口,增加口腔分泌,减少辣椒素对胃酸的刺激。
需要注意的是,如果疼痛较严重,建议就医。同时,应注意控制辣椒摄入量,切忌过量食用。
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