应激反应障碍症状应激反应障碍是抑郁症吗_科普教育

应激反应障碍症状应激反应障碍是抑郁症吗

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2024-09-25 20:50:52

应激反应障碍症状是指在遭遇创伤性事件后出现的一系列心理和生理反应的症状。

应激反应障碍症状通常可以分为三类：反复回忆和避免创伤性事件的回忆、情感和行为的变化以及生理反应。其中，反复回忆和避免创伤性事件的回忆包括噩梦、闪回、强烈的情感反应、避免与创伤相关的事物等；情感和行为的变化包括愤怒、易激惹、情感冷淡、戒备、社交回避等；生理反应包括失眠、头痛、肌肉紧张、心悸、出汗、恶心等。

需要注意的是，应激反应障碍症状的出现并不意味着一定会发展成为创伤后应激障碍（PTSD），但如果出现了这些症状，应该及时寻求心理专业的帮助和支持。

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