正常人饭后血糖是多少才正常正常人饭后血糖是多少为标准_科普教育

正常人饭后血糖是多少才正常正常人饭后血糖是多少为标准

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2024-09-26 10:11:04

正常人饭后血糖是小于7.8 mmol/L（140 mg/dL）为标准。

饭后血糖即是进食后的2小时内检测到的血糖值，一般是用于诊断糖尿病和糖尿病前期的参考标准。根据世界卫生组织（WHO）的标准，正常人饭后血糖应该小于7.8 mmol/L。当饭后血糖在7.8-11.0 mmol/L之间时，说明存在糖耐量受损，可能需要进一步的检查或观察。而当饭后血糖超过11.1 mmol/L时，则可能诊断为糖尿病。

需要注意的是，正常人饭后血糖的标准数值虽然是小于7.8 mmol/L，但对于每个人来说，实际参考标准还需要结合年龄、性别、身体状况等因素来决定。此外，饮食、运动等生活习惯也会影响饭后血糖的水平，因此需要注意保持健康的生活方式，定期检测血糖，并根据医生建议进行调整。

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