宝宝缺铁的症状主要包括贫血、食欲不振、疲乏无力、易感冒等。
宝宝缺铁会导致贫血,因为铁是合成血红蛋白的必需元素。贫血的表现为皮肤、口唇等部位发白,轻度贫血不易察觉,但宝宝可能会感到疲乏无力,容易犯困;严重时会出现呼吸急促、心悸等症状。由于缺铁会导致红细胞数量减少,从而减少组织和器官的氧气供应,使得宝宝容易疲劳、乏力。宝宝缺铁还会导致食欲不振、挑食,甚至会吃非食品物品。另外,缺铁会影响宝宝免疫力,使得宝宝容易感冒、易患呼吸道感染等。
需要注意的是,母乳喂养的宝宝在出生后4~6个月后,母体内的铁就会逐渐降低,这时需要适当的添加辅食,如米粉、蛋黄等,以补充足够的铁元素。同时,需要注意饮食搭配,多给宝宝吃一些含铁丰富的食物,如肝脏、红肉、豆类、绿叶蔬菜等。如果宝宝出现缺铁症状,应尽快到医院就诊,由医生根据实际情况开具适当的药物或营养补充剂。