冠心病的发病率高吗?冠心病饮食调理原则是什么?
创始人
2024-09-26 15:53:10
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冠心病是一种危险的疾病,随着生活水平的提高以及不健康的饮食习惯,冠心病的发病率是非常高的。

在中老年人群中属于常见病和多发病。冠心病的发生往往与患者的年龄和性别有关系,也与遗传和生活方式相关。如果患者日常进食高盐、高脂、高糖的饮食,并且焦虑,运动少,伴随有肥胖、吸烟、高血压、糖尿病、高脂血症,则冠心病的发生风险是非常高的。

所以在冠心病的预防和治疗中,要从改变生活方式、饮食习惯以及控制危险因素中做起。要低盐、低脂、低糖饮食,减肥运动,戒烟戒酒,并且要控制好血压、血脂和血糖,根据病情的改变,可以调整治疗方案。有利于减少冠心病。使患有的冠心病病情稳定。

对于冠心病的发生,有些年轻患者症状比较典型:既无家族史,也无既往病史,甚至体格健壮。在手提重物或者扛了重物以后胸口闷闷的,隐隐作痛。有时停下手中的活计,休息之后症状便会缓解,最后由于没有及时重视导致症状加重。俗话说“民以食为天,食以安为先”,饮食对于冠心病的防治很重要,冠心病患者必须根据自身情况调整自己的饮食结构,主要遵循以下几个原则:

一、食品种类多样

食物之间需要合理配比,一般健康饮食原则要做到食物多样化,以谷类为主,做到粗细搭配。避免进食过多的动物性脂肪及含有大量胆固醇的食物。总热量不宜太高,对糖类要加以限制,40岁以上的肥胖体型者,要减肥,限制总热量。要注意蛋白质的摄入量。多吃蔬菜、水果和薯类。每天补充足够的奶类和豆制品,如瘦肉类、鱼类及豆类蛋白要经常食用,以供给必需的氨基酸,经常适量的摄入鱼类、禽类。

二、清淡原则

一般情况下,出现冠心病之后,有一些饮食原则需要坚持,例如饮食注意清淡也是改善冠心病的一种有效措施。因为本身冠心病患者容易有冠状动脉狭窄、堵塞的情况,如果此时还进食高脂肪、容易堵塞血管的食物,很有可能会导致冠心病加重。

因此,在治疗冠心病过程中,应该选择清淡、脂肪含量少的食物进食。部分不饱和脂肪酸含量高、蛋白质含量丰富的食物可以适当多吃,这样可以提高免疫功能,同时避免冠状动脉狭窄影响健康。

三、适量原则

冠心病的病人一定不要吃太饱,如果频繁发作心绞痛,吃饭时要注意以七八成饱为主,因为吃得过饱会导致胃肠道的血液供应量增加,相对性的会导致冠状动脉本身的供血不足,有可能会诱发心绞痛的症状。

四、按时原则

按时吃饭,定时进餐可以提高摄食中枢的兴奋性,使吃进的食物有规律的消化和吸收,促进饮食,而且也可以使你的胃部不受侵害,补充充足的热量。冠心病饮食上有许多需要注意的地方,按时吃饭也可以按时服药,易于病情的控制。

冠心病是一个非常严重的疾病,发生之后一定要及时治疗。中医讲究辨证施治,不仅治疗效果明显,而且副作用也比较小。中医治疗冠心病最具有代表性的就是通心络。

通心络在治疗冠心病、心绞痛方面有很大的优势,经过大量的临床实践证明通心络不仅可以清除血液中升高的脂质和凝集的血小板,降低血液黏稠度,可以将这些物质在血管壁上的沉积,防止粥样硬化斑块的形成,还能消融稳定血管内已经形成的斑块粥样硬化的斑块,从而疏导了堵塞的冠状动脉血管,有效的改善心脏的血液供应,解除心绞痛,治疗冠心病。

通心络可用于冠心病心绞痛属心气虚乏,血瘀络阻证,症见胸部憋 闷,刺痛,绞痛,固定不移,心悸自汗,气短乏力,舌质 紫黯或有瘀斑,脉细涩或结代。亦用于气虚血瘀阻络型中风病,症见半身不遂或偏身麻木,口舌歪斜,言语不利等,是冠心病治疗的常见产品。

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