最好的土方法治咽喉炎是利用盐水漱口。
盐水漱口是一种简单易行且经济实惠的治疗咽喉炎的土方法。将适量的盐溶解在温水中,将混合溶液放入口中后稍做搅动,再预备几个吐沫盆和毛巾,开口,吐出口中的盐水,重复数次。温水可以缓解喉咙的不适感,而盐的消炎杀菌作用能够有效去除病菌,缓解咽喉部分炎症。每天漱口两次,一周后就有明显缓解的效果。
需要注意的是,盐水漱口的盐浓度不宜过高,一般以1-2%的浓度为宜,过高的盐浓度会刺激咽喉部位,增加不适感。同时,漱口时间也不宜过长,以3-5分钟为宜。对于咳嗽剧烈、咽喉出血等症状的患者不适合使用盐水漱口。如果症状持续加剧,应及时就医。
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