活珠子吃了发胖吗 活珠子吃了有什么好处与效果
创始人
2024-09-27 00:50:57

活珠子吃了不会发胖。

活珠子是一种低热量高蛋白的海鲜,每100克活珠子仅含有70卡路里的能量,但却含有约13.5克的蛋白质,因此活珠子的热量非常低,适合想减肥的人食用。此外,活珠子还富含多种微量元素,如锌、铜、钙等,对人体有很好的营养补充作用。

需要注意的是,虽然活珠子的热量低,但是在烹饪过程中,如果加入大量的油脂或者配料,就会增加热量。因此,为了保持活珠子的低热量特性,可以选择轻微的清蒸或者水煮方式进行烹饪。此外,由于活珠子是海鲜类食物,容易引起过敏的人需要谨慎食用。

相关内容

热门资讯

关于邀请参加2026第33届上... 新春纳福,马年启祥运!值此佳节,谨祝茶界同仁、各界朋友新春愉快,万事顺意,茶事兴荣,岁岁茶香! 尊敬...
“宋小宝小品翻车”,冲上热搜!... 2月17日,2026B站大年初一联欢会举行,这是B站首台春节联欢晚会。 宋小宝表演小品《重生之我在豪...
工信部等多部门发文推动茶产业和... 近日,工业和信息化部联合商务部、文化和旅游部、市场监管总局、中华全国供销合作总社印发《茶产业提质升级...
山西省公安厅:大年初一,张某被... 山西省公安厅2月18日消息,春节期间,全省公安机关快办快侦快破各类违法犯罪案件,形成有效震慑,创造了...
匈牙利、斯洛伐克宣布暂停向乌克... 当地时间2月18日,匈牙利、斯洛伐克宣布暂停向乌克兰出口柴油。 △斯洛伐克总理菲佐(资料图) 斯洛...