老白茶的功效包括抗氧化、降血脂、预防癌症等。
1. 抗氧化:老白茶中含有多种抗氧化物质,如茶多酚、儿茶素等,能够抵抗自由基的侵害,延缓衰老。
2. 降血脂:老白茶中的儿茶素具有降低胆固醇和三酰甘油的作用,能够预防心血管疾病。
3. 预防癌症:老白茶中的茶多酚具有抗癌作用,能够预防多种癌症的发生。
需要注意的是,老白茶虽然功效很多,但是也有一些禁忌人群,如孕妇、高血压患者、肝病患者等不宜过量饮用。同时,选购老白茶时要选择正规渠道购买,以免购买到假冒伪劣产品。
下一篇:白灵芝功效 白灵芝功效与作用