银杏叶茶的功效银杏叶茶的功效及饮用方法_科普教育

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2024-09-04 20:50:53

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银杏叶茶具有许多功效，包括提高免疫力、降低血压、预防心血管疾病等。

1. 提高免疫力：银杏叶茶含有丰富的黄酮类化合物和多种维生素，能够增强人体免疫力，预防感冒等疾病。

2. 降低血压：银杏叶茶中的银杏酚和黄酮类成分能够扩张血管，促进血液循环，从而降低血压。

3. 预防心血管疾病：银杏叶茶中的黄酮类成分具有抗氧化作用，能够减少自由基对心血管系统的损害，预防心血管疾病的发生。

需要注意的是，银杏叶茶虽然具有许多功效，但是也有一些禁忌人群，如孕妇、哺乳期妇女、低血压患者等应谨慎食用。同时，在饮用时应注意控制饮用量，过度饮用可能会导致不适症状。

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