菊花大枣黄芪泡水喝的功效和作用是清热解毒,润肺止咳,补气养血。
1. 清热解毒:菊花具有清热解毒的作用,可以降低体内炎症反应,缓解发热、头痛、咽喉肿痛等症状。
2. 润肺止咳:大枣有润肺止咳的功效,可以缓解咳嗽、喉咙干痒等症状,同时还可以帮助滋润肺部,改善呼吸道不适。
3. 补气养血:黄芪是一种常用的中药,具有补气养血、增强免疫力的作用,可以改善疲劳、体虚等症状。
需要注意的是,菊花大枣黄芪泡水喝的时候,应该控制好用量,避免过量引起不适。同时,孕妇、哺乳期妇女、儿童、病情较重者应该在医生指导下饮用。