牛奶和巧克力可以一起食用。
牛奶和巧克力都属于食品,理论上可以一起食用。并且巧克力本身的配方中就已经包含了牛奶,因此两者混合起来也不会出现什么不良反应。而且在西方国家,牛奶和巧克力的组合已经成为一种经典美食,例如热巧克力饮料。所以,如果你喜欢牛奶和巧克力,完全可以一起享用。
需要注意的是,巧克力本身含有较高的热量和糖分。因此,如果你想控制体重或者糖尿病患者应该尽量减少巧克力的摄入量。同时,选择质量上乘的巧克力,避免选择添加剂过多、低质量的巧克力。
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