艾灸频率可以多久一次
创始人
2024-09-29 06:20:50

艾灸频率一般为每周1-3次。

艾灸是一种中医理疗方法，适用于多种疾病的辅助治疗。艾灸的频率因人而异，一般建议每周1-3次，每次20-30分钟。对于身体虚弱、年龄较大、经络阻塞等情况，建议控制艾灸的频率和时间。

需要注意的是，艾灸前应先进行身体检查，确保身体健康。在进行艾灸时，应选用质量好的艾条，并注意艾条的温度，避免烫伤皮肤。在艾灸后，应保持身体温暖，避免吹风、着凉等情况。

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